Олешківський ліцей №2

Перехід з початкової школи до середньої — це серйозний крок у житті кожної дитини. Саме в цей період школярі стикаються з низкою змін: новий класний керівник, велика кількість вчителів, нові предмети, збільшене навчальне навантаження, а також зміни у стосунках з однокласниками. Все це може викликати стрес, тривожність і невпевненість у собі.

Саме тому практичний психолог нашого ліцею Фролова Л.О. провела заняття з учнями 5 класу на тему “Адаптація до навчання в середній школі”.

🌿 Мета заняття — допомогти дітям краще зрозуміти себе, впоратися з новими викликами та навчитися будувати позитивні взаємини в новому шкільному середовищі.

🔍 Під час зустрічі учні:

• ділилися своїми враженнями та емоціями від початку навчального року;
• виконували вправи на розвиток довіри, згуртованості та взаємоповаги;
• вчилися розпізнавати власні емоції та емоції інших;
• знайомилися з простими техніками зниження тривожності;
• створювали символічні “карти підтримки”, які показують, до кого можна звернутися у складний момент.

👥 Вправи були побудовані у формі живого спілкування, ігор та рефлексії, що дало змогу дітям не лише отримати нову інформацію, а й практично відпрацювати важливі навички — слухати, співпереживати, підтримувати.

📌 Практичний психолог також звернула увагу на важливість самопідтримки та формування впевненості в собі, пояснюючи дітям, що кожен з них — унікальний і має право на власні емоції та досвід.

📣 Такі зустрічі є надзвичайно важливими, адже вони допомагають дітям краще адаптуватися до нових умов, зменшують рівень тривожності та сприяють створенню сприятливого психологічного клімату в класі.