Олешківський ліцей №2

З нагоди Дня фізичної культури і спорту України учні та педагоги Олешківського ліцею № 2 Олешківської міської ради долучилися до енергійного челенджу «Ранкова руханка».

☀️ Ранок розпочався з руху, гарного настрою та позитивних емоцій! Адже фізична активність — це не лише користь для здоров’я, а й чудовий спосіб зарядитися енергією, відчути командний дух та налаштуватися на успішний день.

Попри всі виклики та відстані, ми залишаємося єдиною дружньою ліцейною родиною. Нас об’єднують любов до України, прагнення бути здоровими, активними та сильними духом.

👏 Щиро дякуємо всім учням і педагогам за активність, щирі посмішки, гарний настрій та спортивний запал!

Нехай кожен день буде сповнений руху, енергії, сили та нових перемог! 🏆

🇺🇦 Будьмо сильні! Будьмо здорові! Будьмо незламні!

Зі святом, спортивна родино Олешківського ліцею № 2! 💙💛

До Дня фізичної культури та спорту України

У Олешківському ліцеї №2 відбулися тематичні уроки, присвячені Дню фізичної культури та спорту України.

Для учнів різних класів були проведені пізнавальні та змістовні заняття, під час яких вони говорили про важливість рухової активності, здорового способу життя, українські спортивні традиції та роль спорту у фізичному й ментальному благополуччі людини.

📚 Учні 5-х класів долучилися до уроку «Рух — це життя», під час якого обговорили значення щоденної фізичної активності та її вплив на здоров’я.

🧠 Учні 6-х класів розглядали тему «Роль фізичної активності для ментального здоров’я» та з’ясували, як рух допомагає покращувати настрій, знижувати напруження та підтримувати емоційне самопочуття.

🏋️ У 7-х класах відбулися уроки на тему «Фізкультурно-оздоровча діяльність», присвячені формуванню корисних звичок і відповідальному ставленню до власного здоров’я.

🏆 Дев’ятикласники здійснили пізнавальну подорож сторінками «Історії українського спорту», дізнаючись про визначні події, досягнення та видатних українських спортсменів.

🥇 Учні 11-х класів обговорювали тему «Олімпійська Україна: країна сильних і вільних», говорили про олімпійські цінності, силу духу, наполегливість та спортивні перемоги України.

🎯 Головна мета проведених заходів — пропагування здорового способу життя, залучення учнів до регулярних занять фізичною культурою та спортом, формування відповідального ставлення до власного здоров’я й усвідомлення того, що здоров’я — найвища цінність людини.

Нехай спорт допомагає нам бути сильнішими, витривалішими, впевненішими та незламними! 💙💛

Рухаймося, розвиваймося, перемагаймо!

Маленькі кроки до великих змін: учениця 7-А класу Новік Вероніка долучилася до «World Cleanup Day 2026»!
З 20 серпня до 20 вересня 2026 року в Україні та серед українців за кордоном триває масштабна екологічна ініціатива — Всесвітній день прибирання («World Cleanup Day 2026»), головний день якого припадає на 20 вересня.
Мета цієї масштабної кампанії — формування національної культури чистоти й благоустрою, поширення практик відповідального поводження з відходами, розвиток волонтерства, громадянської активності молоді та сприяння екологічному відновленню України.
Наші учні активізували власні сили заради чистого майбутнього! Яскравим прикладом екологічної свідомості стала учениця 7-А класу Новік Вероніка, яка активно долучилася до практичного проєкту та екоквесту «Сортувальний крос». Вероніка власноруч організувала прибирання та сортування відходів, розподіляючи сміття за категоріями (пластик, папір, скло, органіка) та підготувала натхненний звіт про еко-рутину своєї родини!

До уваги учнів, батьків та педагогічних працівників!

У 2026 році Україна відзначає 160-ту річницю від дня народження Михайла Сергійовича Грушевського — видатного українського історика, політика, громадського діяча та одного з фундаторів української державності початку ХХ століття.

Відповідно до Постанови Верховної Ради України «Про відзначення пам’ятних дат і ювілеїв у 2026–2027 роках» від 18 грудня 2025 року № 4748-IX, цій визначній даті приділяється особлива увага.

🇺🇦 Михайло Грушевський — постать, яка посідає важливе місце в історії українського державотворення. Він був першим Головою Української Центральної Ради, науковцем світового рівня та автором фундаментальних праць з історії України.

З метою гідного вшанування пам’яті видатного українця Український інститут національної пам’яті підготував макети соціальної реклами, присвячені 160-річчю від дня народження Михайла Грушевського.

📌 Тематичні матеріали рекомендовано використовувати для розміщення на рекламних площах, інформаційних ресурсах та в соціальних мережах, щоб привернути увагу громадськості до визначної постаті української історії.

Пам’ятаймо тих, хто творив українську державність і своїми знаннями, працею та громадянською позицією утверджував право України на власну історію та незалежне майбутнє.

💙💛 Михайло Грушевський — частина нашої історичної пам’яті та українського державотворення.

📎 Матеріали для використання:
Інформаційні матеріали Українського інституту національної пам’яті

📎 Матеріали «Як провести Дні Михайла Грушевського»

До Всесвітнього дня запобігання самогубствам, який відзначають 10 вересня, для учнів 9–11 класів була проведена година психолога «Ти не сам. Ми разом».

Старший підлітковий вік — це час важливих рішень, великих очікувань і змін. Навчання, вибір майбутньої професії, стосунки, самооцінка, невизначеність та особисті переживання іноді можуть створювати надмірне емоційне навантаження. Саме тому надзвичайно важливо говорити з молоддю про цінність життя, психологічну підтримку та можливість звернутися по допомогу.

Під час зустрічі говорили про те, що суїцидальні думки — це не слабкість, а сигнал про сильний емоційний біль і потребу в підтримці. Обговорили фактори, які можуть посилювати переживання: булінг, соціальна ізоляція, проблеми у стосунках, втрата близької людини, труднощі з навчанням, низька самооцінка та відчуття безвиході.

Особливу увагу приділили тому, як помітити, що комусь поруч може бути потрібна допомога: змінам у поведінці, ізоляції, втраті інтересу до звичних справ, різким змінам настрою, висловлюванням про безнадію чи небажання жити.

Важливим стало питання: «Що я можу зробити, якщо бачу, що іншому важко?»

Учні обговорили прості, але дуже важливі кроки:
💛 помітити зміни;
💛 запитати, як людина почувається;
💛 вислухати без осуду;
💛 не залишати людину саму з проблемою;
💛 звернутися до дорослого або фахівця по допомогу.

Практичною частиною зустрічі стала вправа «Мій життєвий маршрут». Учні мали можливість поглянути на власний шлях: згадати свої «вершини» — моменти радості та успіху, «ями» — труднощі й випробування, визначити, де вони перебувають зараз, та позначити свої орієнтири, мрії й плани на майбутнє.

Головне повідомлення цієї зустрічі — людина не повинна залишатися наодинці зі своїм болем.

«Ти не сам. Твої почуття важливі. Допомога поруч».

Іноді одна розмова, одне запитання «Як ти насправді?», одне уважне вислуховування можуть стати дуже важливими.

🌿 Бережімо одне одного. Помічаймо. Слухаймо. Підтримуймо.

У межах роботи практичного психолога з учнями 5–8 класів відбулася година психолога «Ти не сам. Ми разом», присвячена важливій темі — емоційній підтримці, уважності до свого психологічного стану та вмінню вчасно звертатися по допомогу.

Підлітковий вік — це період великих змін, коли разом із новими можливостями можуть з’являтися тривога, невпевненість, самотність, конфлікти з однолітками чи дорослими, відчуття нерозуміння та безвиході. Саме тому важливо, щоб дитина знала: її почуття мають значення, а звернутися по допомогу — не слабкість, а прояв турботи про себе.

Під час зустрічі говорили про те, чому важливо не залишатися наодинці зі своїми переживаннями, як помічати зміни у власному емоційному стані та як розпізнати ознаки того, що підтримка може бути потрібна комусь поруч.

Особливу увагу приділили простому алгоритму:

🟡 Помітити — звернути увагу на свій стан або зміни у поведінці друга.
🟡 Запитати — не боятися поцікавитися: «Як ти?», «Що з тобою відбувається?».
🟡 Вислухати — без осуду, насмішок і фраз «не перебільшуй».
🟡 Підтримати — дати людині зрозуміти, що вона не одна.
🟡 Звернутися по допомогу — до батьків, учителя, класного керівника, практичного психолога або іншого дорослого, якому довіряєш.

💼 Практичною частиною зустрічі стала вправа «Кризовий рюкзак». Учні уявляли, що збирають свій особливий рюкзак — не фізичний, а ментальний. До нього можна «покласти» людей, яким довіряєш, заняття, які допомагають заспокоїтися, речі, що створюють відчуття комфорту, та слова підтримки, які хочеться почути у складний момент.

Такі вправи допомагають дітям усвідомити власні ресурси та зрозуміти, що підтримка може бути поруч — у людях, стосунках, простих щоденних діях і можливості поговорити.

Наша мета — не просто говорити з дітьми про складні теми, а створювати середовище, у якому дитина знає, що її почують, не засудять і не залишать саму зі своїми переживаннями.

🌿 Будьмо уважнішими одне до одного. Іноді одна щира розмова може стати дуже важливою.

У межах роботи психологічної служби для педагогів Олешківського ліцею 2 Олешківської міської ради підготовлено пам’ятку «Як підтримати учня в кризовій ситуації».

Кризові ситуації можуть по-різному проявлятися у поведінці дітей: змінами настрою, замкненістю, втратою інтересу до звичних справ, тривожністю, агресивністю, порушеннями сну чи харчування, відчуттям безпорадності. Саме вчитель часто є тією людиною, яка першою помічає, що з дитиною щось відбувається.

📌 Пам’ятка пропонує педагогам простий алгоритм дій:

🔹 Помітити підлітка — звернути увагу на зміни в його поведінці та емоційному стані.

🔹 Бути поруч — показати дитині, що вона не залишається непоміченою. Іноді просте: «Я бачу, що тобі зараз важко. Я поруч» може стати першим кроком до допомоги.

🔹 Вислухати — дати можливість висловитися, не перебивати, не критикувати та не знецінювати переживання.

🔹 Не обіцяти зберегти все в таємниці, якщо йдеться про загрозу життю чи здоров’ю дитини. У такій ситуації важливо залучити відповідальних дорослих і фахівців.

🔹 Звернутися по допомогу — до практичного психолога, соціального педагога, адміністрації закладу освіти, батьків або інших відповідальних представників.

Окремий блок пам’ятки присвячений тому, чого не варто робити: знецінювати переживання дитини, залишати її наодинці з проблемою, оцінювати чи засуджувати, говорити фрази на кшталт «візьми себе в руки» або «у тебе все добре, не вигадуй».

Важливо пам’ятати: вчитель не повинен самостійно вирішувати кризову ситуацію. Його завдання — вчасно помітити зміни, підтримати учня та передати ситуацію фахівцям і дорослим, які можуть забезпечити необхідну допомогу.

💚 Пам’ятка також нагадує педагогам про необхідність турботи про власний ресурс. Підтримувати дитину легше тоді, коли дорослий сам має сили, знає межі своєї відповідальності та не боїться звертатися по допомогу.

🌿 Уважність, спокійне слово та своєчасна підтримка можуть стати для дитини важливим кроком до безпеки й відновлення.

Піклування про дитину починається з простого — помітити її, почути та не залишити наодинці.

Урок-подорож «Країна спорту та здоров’я»
Протягом Тижня фізичної культури і спорту учні 4-Б класу здійснили захопливу подорож «Країною спорту та здоров’я».
На станції «Олімпійська вершина» діти дізналися цікаві факти про Олімпійські ігри, пригадали девіз олімпійців «Швидше! Вище! Сильніше!» та українських спортсменів, які прославили нашу державу.
У «Долині чистоти» говорили про гігієну, на «Смачній галявині» збирали кошик корисних продуктів, а на «Енергійному стадіоні» із задоволенням виконали загально – розвиваючі вправи . На «Арені мудреців» відгадували види спорту та визначали кількість гравців у командах.
А наприкінці подорожі на учнів чекав головний сюрприз — секретна формула здоров’я:
Рух і спорт + здорова їжа + чистота + гарний настрій = ЗДОРОВ’Я!
Урок подарував дітям не лише позитивні емоції, а й допоміг усвідомити, що здоров’я — це найбільша цінність, яку кожен із нас може і повинен берегти щодня.
Нехай рух, спорт, корисні звички та гарний настрій завжди будуть надійними супутниками наших четвертокласників!
Будьмо активними! Будьмо здоровими! Будьмо сильними!

До Дня фізичної культури та спорту в 7-А класі відбулася яскрава година спілкування «Хто спортом займається, той сили набирається». Захід мав на меті розширити уявлення учнів про важливість активного способу життя, ознайомити з історією українського спорту та надихнути на власні фізкультурні досягнення. Семикласники активно відгадували на видатних українських атлетів, чиї перемоги прославляють нашу країну на міжнародній арені. «Правильна звичка — міцне здоров’я»: Учні обговорили баланс між активним рухом, тренуваннями та щоденним відпочинком, а також розвінчали популярні міфи про спорт. Фізична культура — це не лише про рекорди, а й про загартування характеру, командний дух та турботу про власне самопочуття. Дбаймо про здоров’я разом та обираймо активне майбутнє!

До Дня фізичної культури і спорту України

У 11-А класі Олешківського ліцею №2 відбулася година спілкування, присвячена важливій складовій щасливого та повноцінного життя — здоров’ю, фізичній активності та спорту.

Під час зустрічі учні говорили про те, чому рух і спорт мають бути невід’ємною частиною щоденного життя, обговорювали значення фізичної активності для самопочуття, працездатності та емоційного стану людини.

Фізична культура — це не лише вправи та спортивні досягнення. Це дисципліна, витривалість, сила характеру, уміння долати труднощі та впевненість у власних силах. Регулярна фізична активність допомагає підтримувати здоров’я, гарний настрій і позитивне ставлення до життя.

💚 Особливо важливо формувати звичку рухатися змалечку, адже турбота про здоров’я — це інвестиція у власне майбутнє.

Тож рухаймося, займаймося спортом, загартовуймо тіло й дух та пам’ятаймо: здоров’я — найбільша цінність, яку ми маємо!

🏃‍♀️🏃‍♂️ Будьте активними! Будьте сильними! Будьте здоровими!