Олешківський ліцей №2

Здоровий спосіб життя — це не тимчасова мода, а щоденний вибір на користь власного здоров’я, енергії та гарного самопочуття!

Міністерство молоді та спорту України підготувало інформаційні матеріали, спрямовані на популяризацію здорового способу життя серед людей різного віку.

Олешківський ліцей №2 долучається до інформаційно-просвітницької ініціативи та запрошує учнів, педагогів і батьків ознайомитися з корисними рекомендаціями.

ОСНОВНІ НАПРЯМИ ІНФОРМАЦІЙНИХ МАТЕРІАЛІВ:

Здорове харчування — формування корисних харчових звичок і принципів збалансованого раціону.

Рухова активність — рекомендації щодо фізичних навантажень з урахуванням віку та індивідуальних можливостей.

Якісний сон і відновлення енергії — важливість повноцінного відпочинку для фізичного та емоційного здоров’я.

Доброзичливе спілкування — підтримка позитивних взаємин, взаємоповаги та психологічного комфорту.

Спорт для кожного — популяризація різних видів спорту та активного дозвілля.

Активне довголіття — формування звичок, які допомагають зберігати здоров’я протягом життя.

МОЛОДЬ ОБИРАЄ ЗДОРОВ’Я!

У 2026 році Міністерство молоді та спорту України спільно з Всеукраїнським молодіжним центром організувало 20 етапів Всеукраїнської акції «Без фільтрів», спрямованої на поширення інформаційно-комунікаційних матеріалів серед молоді.

Також у межах програми «Гранти Президента для молоді з малих територіальних громад» за підтримки Українського молодіжного фонду реалізується 12 молодіжних проєктів на загальну суму 2 160 565 грн.

Їхня мета — зміцнення фізичного та психоемоційного здоров’я молоді, підвищення рухової активності й формування навичок здорового способу життя.

ДЕ ОЗНАЙОМИТИСЯ З МАТЕРІАЛАМИ?

🔗 Офіційний сайт Міністерства молоді та спорту України:

https://mms.gov.ua/news/rukh-zdorovia-ta-pidtrymka-shchodniai-dlia-vsikh

🔗 Інформаційні матеріали на Google Диску:

https://drive.google.com/drive/folders/1IMb6iQ51fU8QwqHxoW_lVf2Oc3J8vCNB

Шановні ліцеїсти, батьки та педагоги!

Пам’ятаймо: здоров’я починається з маленьких щоденних кроків. Ранкова зарядка, прогулянка на свіжому повітрі, корисний сніданок, повноцінний сон і добре слово — усе це формує наше фізичне та емоційне благополуччя.

 Рухайся більше! Харчуйся свідомо! Відпочивай якісно! Підтримуй інших!

Здорова молодь — сильне майбутнє України!