Олешківський ліцей №2

У 6 А класі проведена година спілкування: «Твоя зимова місія: Квест безпеки»!
Зима — це час розваг, але справжній агент завжди дбає про свою безпеку. Дітей чекала не просто лекція, а справжній квест, де учні навчилися:
✅ Як підкорювати крижані вершини (правила поведінки на льоду).
✅ Як не стати «бурулькою» (захист від переохолодження).
✅ Секрети енергетичної безпеки вдома.
✅ Алгоритм дій під час зимових свят та повітряних тривог.
Учні отримали максимум задоволення та інформацію про безпеку на канікулах.

Зимовий_Квест_Безпеки

У межах реалізації державної політики щодо зменшення шкідливого впливу тютюну та нікотину на здоров’я населення повідомляємо, що Державною установою «Центр громадського здоров’я МОЗ України» розроблено посібник «Розвиток напряму надання допомоги у відмові від куріння на рівні громади».

Матеріали містять корисну та практичну інформацію про:

• поширеність куріння та вживання нікотинових виробів в Україні;
• негативний вплив тютюну та нікотину на організм людини;
• ефективні підходи до профілактики куріння;
• підтримку осіб, які прагнуть відмовитися від цієї шкідливої звички.

Окрім посібника, Центром підготовлено соціальну рекламу:

• плакат «Що відбувається з організмом, коли ви курите»;
• ліфлет «Що варто знати про нікотин».

Адміністрація Олешківського ліцею №2 підтримує ініціативи, спрямовані на збереження та зміцнення здоров’я здобувачів освіти, формування свідомого ставлення до власного життя та популяризацію здорового способу життя серед учнівської молоді.

Закликаємо учнів, батьків і педагогів долучатися до створення безпечного та здорового освітнього середовища!

Посібник. Рекомендації громадам_ як розвивати напрям відмови від куріння 2025

A5_ліфлет_Що варто знати про нікотин

A2_плакат_Що відбувається з організмом_ коли ви курите

У сучасному світі, де кількість транспорту постійно зростає, знання та суворе дотримання Правил дорожнього руху є життєво необхідним. Це не просто формальність, це наш особистий щит від небезпеки.
Виховну годину у 5А класі було присвячено темі, від знання і дотримання якої безпосередньо залежить наше здоров’я і навіть життя, – це Правила дорожнього руху.
На годині спілкування здобувачі освіти: – Систематизували та поглибили знання про основні Правила дорожнього руху, особливо щодо пішоходів, пасажирів та велосипедистів (відповідно до віку).
– Ознайомились з основними дорожніми знаками та сигналами світлофора, а також з правилами користування пішохідними переходами.
– Розвивали уважність, спостережливість та швидкість реакції, необхідні для безпечного орієнтування в дорожньо-транспортній ситуації.
– Формували навички безпечної поведінки під час руху вулицями, переходу дороги та користування громадським транспортом.
– Виховували відповідальне ставлення до власного життя та здоров’я, а також до безпеки оточуючих.
– Сформували свідоме розуміння того, що дотримання ПДР є обов’язковим законом для всіх учасників руху.

Шановні учні, батьки та вчителі!
Ми розпочинаємо новий навчальний рік! Це час нових відкриттів, цікавих уроків та дружнього спілкування. Навчання у дистанційному форматі має свої особливості, але найголовніше — зберігати здоров’я та безпеку.

💻 Правила онлайн-навчання:
🔹 Організуйте зручне робоче місце з хорошим освітленням.
🔹 Сидіть правильно, робіть перерви для відпочинку очей і тіла.
🔹 Дотримуйтесь режиму дня.
🔹 Використовуйте лише перевірені посилання та ресурси, які надсилають вчителі.
🔹 Дбайте про техніку: не кладіть її біля води чи їжі, заряджайте безпечно.

⚠️ Нагадуємо також правила особистої безпеки:
🔸 При звуках повітряної тривоги негайно прямуйте до найближчого укриття та залишайтесь там до сигналу «Відбій тривоги».
🔸 Будьте уважними: у нашому регіоні можлива протимінна небезпека. Не торкайтеся підозрілих чи невідомих предметів, не підходьте до них і відразу повідомляйте дорослих або рятувальників.
🔸 Не спілкуйтесь із незнайомцями — як у реальному житті, так і в інтернеті. Не діліться особистими даними.
🔸 Якщо побачили вибухонебезпечний предмет — не чіпайте його, не намагайтеся переміщувати чи розбирати. Негайно повідомте дорослих та зателефонуйте на 101.

🌟 Ми впевнені: цей навчальний рік стане роком нових знань і перемог.
Будьмо уважними, бережімо себе й одне одного! 💙💛

Управління освіти і науки Херсонської обласної державної адміністрації звертає увагу на загрозу вербування українських підлітків спецслужбами рф.
❗ Ворог використовує інтернет і соціальні мережі, щоб втягнути дітей у протиправні дії, обіцяючи так звані «легкі гроші».

🔻 Які можуть бути «завдання» від ворога?

• сфотографувати військові об’єкти;
• підпалити автомобіль чи техніку ЗСУ;
• перенести пакунок (який може виявитися вибухівкою);
• виконати інші дії, що законодавством кваліфікуються як диверсія чи теракт.

⚠️ Такі «завдання» не лише руйнують майбутнє дітей, а й ставлять під загрозу їхнє життя. Відомі випадки, коли окупанти підривали неповнолітніх разом із вибухівкою, яку вони переносили.

✅ Рекомендації для учнів:

• Ніколи не погоджуйтеся на підозрілі пропозиції «легкого заробітку».
• Не виконуйте завдання від незнайомців у соцмережах.
• Якщо отримали підозріле повідомлення – одразу повідомте батьків або вчителів.
• Пам’ятайте: навіть за спробу виконати такі дії настає кримінальна відповідальність.

👨‍👩‍👧 Рекомендації для батьків:

• Поясніть дітям небезпеку «легких грошей» та можливі наслідки.
• Слідкуйте за колом спілкування дитини у соцмережах.
• Обговорюйте з дитиною отримані повідомлення чи пропозиції.
• Формуйте довірливі стосунки, щоб дитина завжди могла розповісти про підозрілі ситуації.

👩‍🏫 Рекомендації для педагогів:

• Проводьте профілактичні бесіди з учнями.
• Показуйте відео-роз’яснення та обговорюйте його у класах.
• Організовуйте інтерактивні заходи про відповідальність за протиправні дії.
• Співпрацюйте з батьками у попередженні небезпечних ситуацій.

🎥 До інформаційної кампанії долучилися ведучі телемарафону «Єдині новини». Переглянути відео можна за посиланням:
👉 https://www.youtube.com/watch?v=3X35Qqx1Elk

💙💛 Безпека наших дітей – спільна справа!
Разом ми зможемо захистити молодь від ворожих пасток!

Здоров’я – найбільша цінність людини, і його потрібно берегти щодня. У межах реалізації Національної стратегії із створення безбар’єрного простору в Україні до 2030 року та за підтримки Міністерства охорони здоров’я України наш ліцей приєднується до інформаційно-просвітницької кампанії, що охоплює теми профілактики захворювань, формування корисних звичок, здорового харчування та доброзичливого спілкування.

📌 Основні напрями кампанії:

🚭 Відмова від тютюнокуріння

• Листівки та плакати «Я кидаю курити» та «Кидай курити» мотивують учнів і батьків зробити крок до життя без шкідливих звичок.
• Поради лікарів щодо збереження здоров’я та раннього виявлення хвороб.

💖 Турбота про жіноче і чоловіче здоров’я

• Матеріали «Здоров’я жінки», «Жіноче здоров’я», «Чоловіче здоров’я» допоможуть зрозуміти важливість регулярних обстежень.
• Ліфлети «Що потрібно знати про РМЗ та РШМ» та пам’ятки для сімейних лікарів.

🧠 Профілактика інсульту, інфаркту та гіпертонії

• Плакати «Знай ознаки інсульту», «Артеріальна гіпертензія – тихий вбивця» та флаєри з порадами щодо вимірювання артеріального тиску.
• Інформаційні відео для соцмереж і зовнішніх екранів.

🥗 Здорове харчування та рухова активність

• Плакат «Тарілка здорового харчування» – поради для щоденного збалансованого меню.
• Пам’ятки «Як уникнути харчових отруєнь» та «Подбайте про себе зараз, щоб мати сили завтра».

🤝 Доброзичливе спілкування

• Рекомендації «Як уникати агресії» – поради для створення дружньої атмосфери в колективі.

💡 Усі матеріали кампанії будуть використані під час класних годин, зустрічей із батьками та шкільних заходів.

📲 Детальніше ознайомитися з матеріалами можна за посиланнями на офіційних сторінках МОЗ України.

Додаток_1 (1)

Додаток_2

Ми прагнемо, щоб учні ліцею росли сильними, здоровими та щасливими, а знання, отримані сьогодні, допомогли їм і завтра.

Разом – до здорової нації! 💙💛

17 квітня у 2-А класі відбулася ранкова зустріч, присвячена Дню пожежної безпеки в Україні.
Мета заходу: ознайомити учнів з причинами виникнення пожежі; повторити основні правила пожежної безпеки вдома; виховувати у дітей обережність, уважність та відповідальне ставлення до вогню та електроприладів, повагу до людей цієї професії.
За допомогою малюнків другокласники склали перелік основних причин виникнення пожежі, повторили та закріпили правила пожежної безпеки; відповідаючи на запитання вікторини «З вогнем будь обережним!» перевірили свої знання з даної теми.
Учні та класний керівник вітають пожежників України з професійним святом! Бажаємо сталевого терпіння, залізного здоров’я, благополуччя в усьому. І нехай вогонь горить тільки в очах від улюбленої справи!

Дихання – це дія, яку люди рідко коли усвідомлюють. Утім, цей важливий процес дозволяє неабияк впливати на фізичний та емоційний стан. За допомогою дихальних практики ми можемо заспокоїтися, узяти під контроль тривогу та прояви стресу.

Практикуючі ці вправи з дітьми, дорослим важливо пам’ятати: до семирічного віку всі процеси – «тілесні». Тобто діти думають, рухаючись. Концентрація уваги, уміння зосередитися на уявному об’єкті поки лиш напрацьовуються. А ще вони не автоматизували лічбу, тож практики, в яких дитина має рахувати секунди тривання вдиху й видиху, можуть бути менш продуктивними, ніж хотілося б, відтак таких вправ тут немає.

Слід також мати на увазі, що діти й дорослі, які зазнали травматичного досвіду чи переживають стрес, можуть мати проблеми з концентрацією уваги та зосередженням.

Практики уважності, майндфулнес та дихальні мають бути максимально наочними, тілесними, закріпленими в рухах. Так дитині буде легше привчатися до них та використовувати надалі.

Коли дитина одночасно робить дихальну практику, торкається паперу чи столу, коли пальчик відчуває стійку поверхню, око стежить за рухом, рух пов’язаний із кордонами малюнка, це одночасно задіює низку процесів, які допомагають стабілізуватися.

Правила використання карток прості: починаємо рух пальцем контурами малюнка, почавши зі спеціальної позначки, і далі – за стрілками. Стрілки, що означають вдих і видих, позначені кольорами. У кожній вправі – акцент на видиху, звертайте увагу на довжину стрілки.

Зауважте дитині, що дихальну практику можна робити, використовуючи будь що в полі зору. Наприклад, із вдихом та видихом можна вже не пальчиком, а поглядом «обводити» раму вікна, двері, дерево.

Теми малюнків навмисне дібрано ті, що є відомими й водночас універсальними для дітей.

Картки можна використовувати від 3-х років і до будь якого віку. Вони можуть бути корисними батькам, вихователям, учителям, психологам, корекційним педагогам. Застосовувати можна в школі на перервах чи уроках, дистанційних хвилинках релаксації, у дитячих садках, на заняттях із регуляції емоцій, навіть у шелтерах. Щоб почати практику, можна брати будь-яку картку випадковим чином чи обирати певну за бажанням.

НАД ПРОЄКТОМ ПРАЦЮВАЛИ: дитяча сімейна психологиня Світлана Ройз, редакторка Тетяна Стус та дизайнерка Олена Калюк.

ЛЕГКИХ ДОРІГ ДО СВОЄЇ СИЛИ!

дихання – презентація

картки – посібник

День здоров’я – це чудова нагода нагадати собі та оточуючим про важливість правильного харчування, фізичної активності та гарного самопочуття. Його мета – заохочення людей до здорового способу життя, зміцнення фізичного та психічного здоров’я.

У цей день у школах, спортивних клубах і громадських організаціях проводять різноманітні заходи: спортивні змагання, естафети, туристичні походи, лекції про здорове харчування та важливість рухової активності. Такі події не лише сприяють зміцненню тіла, а й формують корисні звички, що залишаються на все життя.

Здоров’я – це найбільша цінність людини. Регулярні фізичні вправи, правильне харчування, достатній сон і відсутність шкідливих звичок допомагають залишатися активними та енергійними. Саме тому варто не лише один день на рік присвячувати здоров’ю, а робити це щодня, піклуючись про себе та своє майбутнє.

Отже, День здоров’я – це нагадування, що наше благополуччя залежить від наших звичок. Якщо ми дбатимемо про своє тіло та душевний стан, то зможемо жити повноцінним і щасливим життям!

6 квітня відзначають День спорту! Спорт – шлях до здоров’я та успіху.

Спорт відіграє важливу роль у житті кожної людини. Він не лише зміцнює здоров’я, а й формує характер, виховує силу волі та наполегливість. Активний спосіб життя допомагає зберігати фізичну форму, зміцнювати імунітет і покращувати емоційний стан.

Однією з головних переваг спорту є його позитивний вплив на здоров’я. Регулярні заняття спортом зміцнюють серце, покращують кровообіг, розвивають м’язи та підвищують витривалість. Люди, які ведуть активний спосіб життя, рідше хворіють і мають більше енергії для щоденних справ.

Крім фізичного розвитку, спорт сприяє і вихованню особистості. Він вчить дисципліні, терпінню, відповідальності та вмінню працювати в команді. Завдяки спорту людина стає більш організованою, наполегливою та цілеспрямованою. Саме ці якості допомагають не лише у спортивних змаганнях, а й у навчанні та майбутній професійній діяльності.

Також спорт є чудовим способом соціалізації. Заняття в спортивних секціях і командні види спорту допомагають знайти нових друзів, навчитися співпрацювати та підтримувати одне одного. Це особливо важливо для молоді, адже спорт розвиває комунікативні навички та вчить поваги до суперників.

Отже, спорт – це не просто фізична активність, а спосіб життя, що веде до здоров’я, успіху та гармонії. Кожен може знайти для себе вид спорту, який принесе радість і користь. Головне – не лінуватися, рухатися вперед і завжди прагнути до нових досягнень! Вітаємо із Днем спорту!